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殷家洋雲浦陳氏

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日志

 
 

教你怎样熬制广东高汤  

2016-11-15 13:15:38|  分类: 美食、菜谱类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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教你怎样熬制广东高汤
贝太厨房
高汤作为烹饪高手的秘密“武器”,总能在各式菜肴中起到化平凡为神奇的作用。纯净似乳般的汤色中,安静的蕴藏着多种食材的精华,只会在关键的时刻,才会彻底的释放。
一、准备
熬制广东高汤所选用的原料非常丰富,主要以动物性原料为主,从不同的肉类中汲取出不同的鲜味物质,如:谷氨酸、赖氨酸和肌苷酸等成分。但一般不会选用牛、羊、鱼等动物性原料,因为这些原料大都具有一定的腥膻味,熬制时不易去除,会降低高汤的鲜美程度。 
1、老鸡:鸡肉中含有较高的谷氨酸鲜味成分,它是高汤鲜美滋味的主要来源。购买时选择新鲜宰杀的散养老柴鸡最为适合。通常禽类成年后比幼小时肉质中所含的鲜味物质更多,所以选用较老的禽肉熬制高汤鲜味会更浓厚。 
2、鸭子:鸭肉虽与鸡肉一样同属禽类,但肉质中的赖氨酸含量较多,可以令高汤中的鲜味口感更丰富。购买时,选择半只新鲜宰杀的鸭子足以,或直接选用北京烤鸭食后余下的鸭架子,更加划算。 
3、猪通脊:猪肉与鸡、鸭不同,瘦肉中含有大量的肌苷酸鲜味物质,经过熬煮后会融入汤中,为高汤的鲜味起到了“添砖加瓦”的作用。 
4、猪棒骨:猪骨中含有丰富的钙、铁、脂肪和磷脂等营养物质,可有效的增加高汤浓度,提高营养价值。其中的磷脂更是很好的乳化剂,可促使油脂乳化,使熬好的高汤呈稳定的乳白色。 
5、猪皮、鸡爪:并不能为高汤增加额外的鲜味,但猪皮和鸡爪中含有大量的胶原蛋白质,经过加热后,发生水解变成明胶,使高汤乳化、增稠,促进高汤的形成。 
6、猪肘子:是制作高汤非常好的混合型食材,集猪骨、瘦肉、肥肉和猪皮于一身,经过长时间炖煮后会令高汤充满独特的肉香,是单独使用猪骨、瘦肉、肥肉和猪皮熬制成的高汤所不能及的。
二、切配
1、选一只鲜活老鸡,让店家代为宰杀,去除内脏后退毛洗净,从鸡脖子的根部剁开,去除鸡脖与鸡头不用,再将鸡屁股及周围肥油一同切去,鸡爪从关节处剁开留用。 
2、将老鸡从胸部中间竖刀劈成两半,用水仔细清洗干净内腔中残余的内脏和血水,再将老鸡仔细翻看一下,是否有残留的鸡毛,一定要去除干净。 
3、将鸭头和鸭屁股一同剁除不用,再剁成约10cm大小的大块。 
4、猪通脊(300g)用清水冲洗干净,切成2cm大小的方丁,这样便于其中的鲜味成分析出。 
5、将猪肘子切开,把中间的骨头剔出待用,再将肘子肉切成约10cm大小的大块。 
6、猪棒骨(400g)与猪肘子中的骨头一起,用水冲去表面血水,再用剁刀剁碎成大块,这样可令骨质和骨髓中的营养物质快速融入汤中。 
7、将刀刃倾斜45度,在猪皮(100g)上刮蹭,将残余的猪毛去掉,再把猪皮翻面,用刀将内侧多余的肥肉片除。鸡爪(5只,加老鸡余下的鸡爪,共7只)洗净,剁去指甲待用。
三、汆烫
1、取大号汤锅或瓦煲一只,将所有处理好的原料放入,再加入足够多的冷水,水量以完全浸没过原料为准。 
2、用大火将水烧沸,锅中的原料会随着沸水的滚动,逐渐变成熟色,并不断将其中夹杂的碎肉和血水化成杂沫漂浮在汤面上。 
3、用大火将锅中的汤水持续烧煮10分钟,使汤水一直保持沸腾,表面的血沫会因为中间不断上涌的大水泡而汇集在锅边,此时要用汤勺将血沫及时撇出,随出随撇,尽量保持锅中汤水的清澈。 
4、大约10分钟后,将锅中的原料全部捞出沥干水分,锅中的汤水倒掉不用。 
5、将汤锅刷干净,再将所有汆煮好的原料重新放入锅中,注入8L冷水。 
6、用大火将汤锅中的冷水烧沸,再转小火保持汤面微沸,并不要加盖,使水分自然蒸发。 
7、此时为了保持高汤的纯净,就不能再用汤勺搅动锅中的原料了。慢慢的,汤面还会不断浮出少许血沫和油脂,要不停的用汤勺撇出,直至再没有血沫出现为止。 
8、大约3小时后,锅中的汤水只余下起初的1/3,且逐渐转变成奶白色,并伴有明显的鲜香气息时,这锅香飘四溢的广东高汤就算熬好了。 
9、用豆包布或细密的滤网将高汤滤出,随后倒入一个干净的汤锅中,放在室温下彻底放凉。 
10、当高汤凉透后,仔细观察,你会发现汤面表层凝结上了一层类似奶皮一样的薄膜,这是高汤中不能溶于水的油脂和胶质的混合体,一定要将其取出去除,以保持高汤的纯净。
四、保存
1、如果高汤较多,一时不能用尽,可分装在若干个小袋或小盒中放入冰箱冷冻,一般可保存15天左右。 
2、如果使用频繁,并可在数天内用尽,可将高汤直接保存在干净的汤锅中,加盖或封上保鲜膜,放入冰箱中冷藏,一般可以保存3天左右。但因为高汤中的营养物质较多,并在高温的作用下,将油脂分解后,形成的乳浊液,长时间放置后容易滋生细菌。所以,无论每日用与不用,都要取出加热一次,待烧沸后重新放凉,再放入冰箱中冷藏。
五、要点
1、所有肉料一定要用冷水下锅,经过缓慢的加热,可使肉质中的脂肪、氨基酸和鲜味物质充分的渗入汤中,使高汤更加鲜美纯香。反之,如果待水沸后再将肉料下锅,肉质表面的蛋白质就会遇热后迅速变性凝固,使原料表面细胞孔隙闭合,从而阻碍了肉料内部的鲜味物质渗出,令高汤的鲜醇度降低。 
2、最好在煲煮前一次将水加足,如果计算出现失误,水量严重不足时,必须再次加水时,一定要加沸水,以保证加入的水与锅中的汤水温一致,才不会对最后熬好的高汤质量造成太大影响。 
3、熬煮后剩下的肉料不要丢弃,因为高汤最后浓度接近饱和,其实肉料中的营养物质和鲜味物质并没有得到完全的释放,只要重新加入适量清水继续熬煮,还可制成一锅上好的“二汤”,虽然味道不及高汤鲜美,但用来直接煲煮汤水却是不可多得的好汤底。 
4、高汤是烹调其他菜肴时提鲜的上品,因为鲜美纯净无比,所以极易受到其他异味的破坏。在制作时不能加入其他调料,例如:葱、姜、蒜、八角、绍酒等,虽然这些调味料都是去除腥膻气的“高手”,但各自气味太过强烈,去除腥膻的同时,也将高汤的鲜味冲抵殆尽。 
5、在取用高汤时,一定要将汤勺洗净,切不可沾有油污,否则高汤受到污染后会迅速腐败变质。 
6、高汤适合用来烹调本身并无明显味道的高级食材,例如:鱼翅、鲍鱼等,一般家庭烹调此种食材的机会虽然不多,但将高汤调入普通的菜肴中,令鲜味散于无形,也算是一个烹调高手的美食秘诀。


没有冰箱也可以保存很久的。方法就是:每天高汤不用的时候就把它烧开常温放着,烧滚过的高汤没有了细菌的生存环境,是可以存很久的,而且汤也不会变味,这是做过实验的。
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